Deux nouvelles sections pour adultes ouvrent cette année :
Fitness et Renforcement musculaire
Horaires : Mardi — 19h45 – 21h00
Une pratique régulière pour adultes dans un but de remise en forme, maintien ou développement du potentiel physique
Activité Physique Adaptée – Santé et Prévention
Horaires : Jeudi — 11h00 – 12h00
Dans un but d’atténuation / prévention des douleurs articulaires, musculaires et pathologies chroniques. Amélioration des qualités de vie de et de l’autonomie. Bien-être physique et mental.
Ces deux cours sont encadrés par Alexia, coach sportif diplômé.
N’hésitez pas à en parler avec les monitrices pour plus d’infos ou à utiliser notre formulaire de contact
