Section Adapta’Gym

Ouverture d’une section « Accueil de l’enfant en situation de handicap » à partir de la rentrée

Horaires : Mercredi — 11h00 – 12h00

Eveil de l’enfant

Enfants nés en 2020 / 2021 / 2022 et garçons nés en 2019

Horaires : Jour et heure à venir – 1h / semaine

Cotisation : 147 €

L’Éveil de l’enfant a pour objectif le développement global des tout-petits. Ce concept d’éveil permet à l’enfant de prendre conscience de ses possibilités corporelles, artistiques, affectives, sociales, et de les exprimer avec beaucoup de plaisir grâce à des jeux collectifs, des jeux d’expression, jeux gymniques, jeux de glisse, jeux de raquettes…

Activité – Éveil de l’enfant | FSCF

Mini-Poussines

Filles nées en 2019

Horaires : Mardi et Vendredi — 17h30 – 19h00

Cotisation : 200 €

Poussines

Filles nées en 2015 / 2016 / 2017 / 2018

Horaires : Mardi et Vendredi — 17h30 – 19h30

Cotisation : 241 € licence et 50 € équipement

Les Poussines apprennent à enchainer des mouvements de gymnastique et participent à leurs premières compétitions.
Elles sont divisées en petits groupes afin d’accompagner chacune dans ses progrès.
Elles apprennent le mouvement d’ensemble ce qui permet de créer et d’entretenir l’esprit d’équipe au sein du groupe.

Les compétitions sont obligatoires

Poussins

Garçons nés en 2016 / 2017 / 2018 (cours maintenu si minimum 5 garçons)

Horaires : Mardi et Jeudi — 17h30 – 19h00

Cotisation : 200 €

Les poussins apprennent à évoluer sur les différents agrès de la gymnastique masculine : le sol, les barres fixes, les barres parallèles, le saut, les arçons et les anneaux.

Jeunesses

Filles nées en 2011 / 2012 / 2013 / 2014

Horaires : Mercredi — 18h30 – 20h30 // Vendredi — 19h – 21h

Cotisation : 241 € licence et 50 € équipement

Les jeunesses apprennent à enchainer des mouvements en musique au sol. Elle sont divisées en petits groupes afin d’accompagner chacune dans ses progrès. Elles réalisent des mouvements du 1er au 5ème degré ce qui permet de pratiquer la gymnastique en fonction de son niveau.
L’équipe Jeunesses participe aux compétitions de gymnastique féminine trois à quatre fois par an. Tous les deux ans, elle participe aux Championnats Fédéraux, grande compétition nationale organisée par la Fédération Sportive et Culturelle de France.

Les compétitions sont obligatoires

Aînées

Filles nées en 2010 et avant

Horaires : Mardi et Jeudi — 19h00 – 21h00

Cotisation : 241 € licence et 50 € équipement

Les aînées s’entrainent dans une ambiance conviviale et de manière plus autonome. Elles réalisent des mouvements du 2ème au 6ème degré ce qui permet à chacune de pratiquer la gymnastique en fonction de son niveau.
Elles participent aux compétitions de gymnastique féminine 3 à 4 fois par an et aux Championnats Fédéraux avec l’équipe Jeunesse tous les deux ans.

Les compétitions sont obligatoires

Pupilles

Garçons nés de 2010 à 2015 (cours maintenu si minimum 5 garçons)

Horaires : Mardi — 17h30 – 19h00 // Mercredi — 18h00 – 19h30

Cotisation : 200 € (location tenue compétition comprise)

Les pupilles apprennent à évoluer sur les différents agrès de la gymnastique masculine : le sol, les barres fixes, les barres parallèles, le saut, les arçons et les anneaux.

Adultes Garçons

Adultes nés en 2009 et avant

Horaires : Mardi et Jeudi — 19h00 – 21h00

Cotisation : 241 €

Gym Loisir

Adultes (+ de 18 ans)

Horaires : Mercredi — 19h30 – 21h30

Cotisation : 160€

La Gym Loisir s’adresse aux adultes (hommes et femmes) ayant pratiqué la gymnastique aux agrès. Le groupe s’entraine dans une ambiance conviviale et chacun pratique la gym à son niveau.

Cross Training-Santé

Adultes (+ de 18 ans)

Horaires : Mardi — 19h45 – 20h45 // Vendredi — 12h30 – 13h30

Cotisation : 250 € pour 1 cours par semaine // 350 € pour 2 cours par semaine

Une pratique régulière pour adultes dans un but de remise en forme, maintien ou développement du potentiel physique

Cours encadré par Alexia, coach sportif diplômé.

Seniors Activité Physique Adaptée FORM+

Adultes (+ de 18 ans)

Horaires : Lundi — 9h00 – 10h00 // Vendredi — 11h00 – 12h00

Cotisation : 250 € pour 1 cours par semaine // 350 € pour 2 cours par semaine

Dans un but d’atténuation / prévention des douleurs articulaires, musculaires et pathologies chroniques. Amélioration des qualités de vie de et de l’autonomie. Bien-être physique et mental.

Cours encadré par Alexia, coach sportif diplômé.